Як можна стати оптимістом
Чи можна стати оптимістом?
Щоб стати оптимістом, почати потрібно з вирощування любові до себе». Ось ще добрий прийом вирощування оптимізму: змінювати негативні переконання на позитивні, прибирати зі свідомості забобони, що заважають жити. «Якби в мене були багаті батьки чи блат, тоді я зміг би підвестися. Збережена копія
Як розвинути оптимізм?
Три поради, як стати оптимістом
- Відчуття подяки. Почуття подяки за те, що в житті все йде добре, зміцнює наш оптимізм. …
- Формування самооцінки. Важливо полюбити себе таким, яким ти є. …
- Здоровий спосіб життя. Важливий крок на шляху до успіху – гарне здоров'я.
