Яка користь від фруктів гуава?

Крім гастрономічних переваг, плоди гуави мають і лікувальні властивості. Гуава допомагає при діареї та застудних захворюваннях, нормалізує артеріальний тиск, стимулює роботу серця. Калорійність гуави невисока: 100 г м'якоті міститься всього 68 ккал. Тому гуаву можна їсти і тим, хто сидить на дієті.