Як правильно розносити фігурні ковзани: секрети та поради
Розносити фігурні ковзани – це важливий етап у підготовці катання на них. Коректно розновити ковзани допомагає досягти комфортної посадки на ногу, запобігає виникненню больових відчуттів та травм. Крім того, правильно розносити ковзани допомагає покращити технічні навички та підвищити стійкість на льоду.
Перед початком процесу рознесення фігурних ковзанів слід переконатися, що вони точно підходять за розміром та моделлю. Варіанти різноваги залежать від індивідуальних особливостей ноги та переваг катальця. Однак, існують кілька загальних правил, які слід врахувати при рознесенні будь-яких фігурних ковзанів.
Першим кроком при рознесення ковзанів є розм'якшення черевика. Для цього необхідно сфотографуватися, за допомогою фена підігріти ділянку халяви, а потім ретельно його зігнути та масажувати 5-10 хвилин. Це допоможе розм'якшити матеріал та полегшити процес рознесення.
| Опис | Матеріал | Як розносити |
|---|---|---|
| Фігурні ковзани | Штучна шкіра | 1. Розносите взуття перед прогулянкою, оскільки вони можуть бути трохи твердими спочатку. |
| 2. Якщо відчуваєте дискомфорт або жорсткість у будь-якій ділянці ноги, можна нанести невелику кількість шкіряного масла на цю область і акуратно розім'яти. | ||
| 3. Носіть товсті шкарпетки, щоб запобігти натиранню та полегшенню рознесення. | ||
| 4. Поступово збільшуйте час, проведений у нових ковзанах, щоб дати своїй нозі час звикнути до них. | ||
| 5. За потреби зверніться до фахівця з взуття для професійного рознесення. |
Як розм'якшити фігурні ковзани?
Зміст:
Метод №4: натирання вазеліном Четвертим способом є змащування внутрішньої поверхні черевика вазеліномщо розм'якшує матеріал і дозволяє йому легше розтягуватися. Аналогічну дію має спирт і рослинна олія (касторова, кукурудзяна, лляна, оливкова, рапсова і т. д.).
Чи можна розтягнути ковзани у довжину?
Розтяжкою черевиків у довжину можна скористатися, якщо, наприклад, до кінця сезону залишився один місяць, а у дитини несподівано зросла нога. Однак довго так кататися не варто і до нового сезону все одно знадобиться нова пара черевиків. Чималу роль у припасуванні черевиків грають і індивідуальні анатомічні устілки.
Як щільно мають сидіти ковзани?
Зашнуровані ковзани повинні щільно сидіти на нозі, стопа має бути добре зафіксована. Важливо відчувати підтримку гомілкостопу: якщо погано закріпити цю частину ноги, можна отримати вивих або перелом під час гри.
Чи потрібно брати ковзани на розмір більше?
Купувати ковзани на розмір більше не варто – нога буде погано зафіксована, і грати буде просто незручно. Зсередини в черевику має бути набивка із синтетичних матеріалів та м'яка підкладка під стопу – вони захистять від холоду на льоду. Шнурки на хокейних черевиках також мають бути правильно затягнуті.
