Підвищений імунітет що робити

Як знизити імунітет?

Нездорова дієта з високим вмістом насичених жирів, цукру та солі, куріння та вживання алкоголю, надлишок або відсутність фізичних вправ, погана гігієна (особливо миття рук), стрес та відсутність відпочинку негативно впливають на нашу. імунну систему.

Як зрозуміти, що в людини сильний імунітет?

«Імунограма» – комплексне дослідження крові, що дозволяє визначити кількість та якість різних клітин, що формують імунітет. Це інноваційне обстеження, одним із основних завдань якого є діагностика імунодефіцитних станів.