Пресотерапія та лімфодренажний масаж: порівняння методів
Пресотерапія і лімфодренажний масаж – це дві різні процедури, що використовуються для лікування та профілактики різних захворювань. Ці методи мають свої особливості та принципи дії, спрямовані на поліпшення кровообігу та лімфодренажу, але вони також відрізняються за методикою та ефективністю.
Пресотерапія є сучасним методом фізіотерапії, який використовує ефект компресії та декомпресії для стимуляції кровообігу. Під час процедури пацієнт надягає спеціальні манжети, які надуваються та роздмухуються, створюючи масажний тиск на різні частини тіла. Пресотерапія сприяє поліпшенню кровопостачання, стимуляції лімфатичної системи, зменшенню набряків та зняття напруги у м'язах.
З іншого боку, лімфодренажний масаж – це масаж, який здійснюється з метою покращення лімфатичного струму в організмі. Масажист використовує спеціальні прийоми, що надають м'який тиск на певні області тіла, спрямоване на активацію лімфатичної системи та виведення токсинів та шкідливих речовин із організму. Лімфодренажний масаж допомагає посилити імунітет, знизити набряки, покращити обмін речовин та збільшити рівень кисню в крові.
Таким чином, пресотерапія і лімфодренажний масаж – це два різні методи фізіотерапії, які спрямовані на стимуляцію кровообігу та лімфодренажу. Пресотерапія заснована на використанні манжет, що створюють тиск на тіло, тоді як лімфодренажний масаж здійснюється за допомогою прийомів, що розробляють канали лімфатичної системи.Обидва методи мають свої переваги та застосовуються для лікування різних захворювань, але вибір між ними залежить від індивідуальних потреб пацієнта та рекомендації лікаря.
| Пресотерапія | Лімфодренажний масаж |
|---|---|
| Процедура, що базується на тиску | Масажна техніка, спрямована на видалення набряклості та стимуляцію лімфатичної системи |
| Використовує спеціальні апарати, що накачують та роздмухують манжети на ногах, животі, руках і т.д. | Виконується руками або спеціальними апаратами, які використовують вакуум чи тиск |
| Покращує кровообіг, усуває набряклість, покращує обмін речовин у тканинах | Сприяє відтоку лімфи, знижує набряклість, покращує імунну систему |
| Може використовуватися в косметології, медицині та спорті | Часто використовується в косметології та медичних цілях |
| Потребує освіти та досвіду для правильної процедури | Вимагає освіти та досвіду для правильного виконання |
Чому не можна робити лімфодренажний масаж?
Протипоказаннями до лімфодренажного масажу є: Інфекційні та запальні захворювання. Захворювання шкірних покривів. Відновлювальний період після проведення операції. Патологічні захворювання нирок.
Який ефект має пресотерапія?
Що робить пресотерапія? допомагає зменшити набряклість, тонізує шкіру та знімає скутість у нижніх кінцівках.. Нерідко люди, які страждають на ниючі болі, тяжкість, скутість в області нижніх кінцівок, повідомляють, що навіть після одного сеансу відзначають поліпшення стану.
Що входить у лімфодренажний масаж?
Масажист робить ритмічні, але плавні рухи, погладжування, поглиблено опрацьовуючи тканини м'язів у ділянці шиї, спини та ніг.. Показання для виконання лімфодренажного масажу за цією методикою: целюліт, набряки, варикозне розширення вен. Антицелюлітна техніка від «апельсинової кірки» та гіпертрофії жирових відкладень.
