Відео як швидко прибрати
Як зробити прибирання швидко та якісно?
Як робити прибирання швидше
- Робіть прибирання за правилами Головне правило збирання: рухаємося зверху донизу. …
- Визначте інтервали …
- Використовуйте правильні тканини.
- Мийте посуд відразу.
- Очищайте плиту в останню чергу.
- Підтримуйте чистоту сантехніки.
- Не забувайте про шторку для ванної кімнати.
- Позбудьтеся зайвих пляшечок у ванній
Як швидко прибрати живіт та боки?
7 простих порад для гарної талії
- Уникайте стресу.
- Обмежте вживання спиртних напоїв.
- Виключіть з раціону калорійні продукти.
- Менше крохмалю, більше клітковини.
- Складіть список стоп-продуктів.
- Не всі фрукти однаково корисні.
- Пийте багато води
