Як правильно спати в ісламі який

Також спав пророк Мухаммад, чекаючи на одкровення від Аллаха. Хомушев зазначив, що найкраще спати на правому боці, і, головне, щоб ноги не були спрямовані у бік Кібли (бік, до якого звертаються обличчям мусульмани під час молитви). "Ця та всі інші пози не є небезпечними для здоров'я", – говорить він.30 серп. 2019 р.

Сон – необхідна потреба для людини, і Всемогутній Аллах створив ніч для сну та відпочинку. «Він убиває серце, — сказав Імам Ібн аль-Каййим, та помилує його Аллах, — обтяжує тіло, стає втратою часу і приносить із собою безтурботність і лінь.

Сон підпорядковується біологічним ритмам, тому повинен припадати на темний час доби: нічний сон набагато корисніший за денний, але при нестачі нічного сну можна компенсувати його парою годин на день. Фахівці рекомендують лягати спати не пізніше 23:00, краще – о 22:00 або раніше.

Найзручнішою позою для сну вважається, коли людина засинає лежачи правому боці, підклавши праву руку собі під праву щоку. Нагадаємо, що і це є сунною Посланця Аллаха (мир йому та благословення Аллаха).