Яке вино краще пити?

Кожна людина мріє про високий рівень імунітету. Фізичні вправи, загартовування, правильне харчування стоять у переліку основних вимог. Але не треба недооцінювати користь вина та його позитивний вплив на організм людини. Вино в помірних дозах, особливо червоне, містить велику кількість антиоксидантів, які підвищують опірність організму до інфекцій та зміцнюють його. Тому купити вино можна і в оздоровчих цілях.

Біле чи червоне вино – яке корисніше

Вибір між білим і червоним вином часто стає предметом дискусій. Обидва види мають свої переваги, однак існують деякі відмінності в їхній користі для організму людини. 

Червоні вина, як відмічалося вище, містять більше антиоксидантів, таких як ресвератрол, які можуть підтримувати здоров’я серця й знижувати ризик серцево-судинних захворювань. Білі вина, з іншого боку, часто вважаються легкими. Вони містять менше танінів, що може бути приємнішим для людей із чутливістю до гіркого смаку та які мають захворювання шлунково-кишкового тракту.

На захист білого вина

Вино сухе біле також має свої переваги. Воно містить менше калорій, що може бути важливим для тих, хто стежить за своєю вагою та використовує у своєму житті різні види дієтичного харчування. Крім того, у білому вині є вітаміни й мінерали, такі як вітамін С і калій. Дослідження показують, що помірне споживання білого вина може допомогти поліпшити травлення та знизити ризик розвитку цукрового діабету. Тож, як бачимо, кожен напій по-своєму унікальний і корисний. Тому не дивно, що кожен споживач має свою думку та рекламує свій напій.

Скільки вина корисно пити в день

Ключем до успіху корисного вживання вина є помірність. Тому важливо знати норми та вживати вино, не перебільшуючи їх. Рекомендована норма для дорослих становить 1–2 стандартні порції на день. Це 150–300 мл вина. Важливо пам’ятати, що користь від вина може змінюватися залежно від індивідуальних особливостей організму. Тому варто враховувати вік, супутні захворювання та консультуватися з лікарем, якщо є сумніви. Головний девіз – не нашкодь собі! Не дивно, що багато довгожителів у своєму щоденному раціоні мають вино.

Де придбати вино?

Сьогодні купити вино Київ пропонує в магазинах та онлайн-сервісах, де є широкий асортимент червоних та білих вин. Алкоголь оптом вигідно замовляти для святкових подій або великих вечірок. Інтернет-магазин Henkell Freixenet пропонує флагманські бренди Mionetto, Henkell і Freixenet, які відображають багаторічну традицію країн-виробників білих та червоних вин.

Отже, вибираючи вино, потрібно орієнтуватися на свої смаки та можливості й не забувати про помірність вживання!